寝る前のルーティンにストレッチを取り入れた
こんにちは。Knot of Designデザイナーの青塚です。 最近、毎日寝る前にストレッチを15分ぐらいやっています。 なぜかというと、からだが固すぎて医者に怒られたからｗ 「こんなに固いんじゃ、そりゃ壊れるよね〜」っ […]
風林火山の油そばにハマってます
こんにちは。Knot of Designデザイナーの青塚です。 最近、身体にはよくないと知りつつも、ついつい定期的に食べてしまうものがあります。 それは「ラーメン」 風林火山の油そばです。 糖質爆弾の極太麺と大量の油、味 […]